Du möchtest schnell, aber trotzdem gesund und dauerhaft abnehmen? Um dieses Ziel zu erreichen, brauchst du eine große Portion Disziplin und Motivation. Um dich in deinem  Vorhaben zu begleiten, habe ich verschiedene Diäten getestet und verglichen. Finde die Diät, die am Besten zu dir passt: Vielleicht ist eine Low-Carb Diät die richtige für dich oder die High-Carb Low-Fat Diät?  Hier findest du es heraus! Denn es ist wichtig, dass eine Diät zu dir passt und du dich mit ihr wohl fühlst – dann purzeln die Pfunde (fast) wie von selbst. Mit dem richtigen Ernährungsplan lässt sich die Fettverbrennung ankurbeln und auf diese Weise ordentlich Gewicht verlieren.